Dieta Paleo, nazywana również dietą paleolityczną, to jedna z popularnych diet, której filozofia opiera się na wybieraniu pokarmów zbliżonych do tych, które spożywały nasze prehistoryczne przodkowie. Zakłada ona, że powrót do pierwotnych nawyków żywieniowych może przynieść korzyści zdrowotne i poprawić ogólną kondycję organizmu. W tym artykule przyjrzymy się głównym zasadom diety paleo, dowiemy się, jak rozpocząć ten sposób żywienia, i jak utrzymać zdrowy styl życia. ...
Grypa żołądkowa, znana również jako wirusowe zapalenie żołądka i jelit, jest infekcją wywołującą nieprzyjemne objawy żołądkowo-jelitowe, takie jak nudności, wymioty i biegunka. Przyczyną choroby są wirusy, a zakażenie może nastąpić poprzez narażenie na osoby zakażone lub spożycie zanieczyszczonej żywności lub wody zawierającej wirusy. ...